Личный кабинет
Юлия
Минченко
коуч по питанию
и пищевым привычкам
Высшее образование
Докмед подход
Бережная нутрициология
Помогаю выстроить вашу собственную систему питания: с любимой едой, под ваш ритм жизни.
Ешьте любимое и снижайте вес!
Твоя система питания
  • Больше энергии и уверенности в себе. Сон, движение и забота о теле работают вместе с питанием.
  • Легко и без силы воли. Новые привычки встраиваются в ваши обычные будни, шаг за шагом.
  • Любимая еда в вашей жизни. Сладкое, праздники и рестораны находят своё место в вашей системе.
  • Вес снижается естественно. Через перемены в образе жизни, которые вам по душе.
авторская программа
Гайды и задания
Доступ 6 месяцев
Учитесь в своем темпе
12 занятий
Смотреть программу
Другие форматы
топ-подкаст о питании
«Сам себе нутрициолог»
52 привычки, которые навсегда изменят ваши отношения с едой
Книга "Трекер питания"
Индивидуальный подход, в котором вы получите максимум пользы. Программа подстраивается под ваши цели в питании.
Личная работа
Подробнее
При работе с терапией моя задача — помочь вам снижать вес без потери, мышц, энергии, сохраняя качество питания, а также выстроить новые опоры, которые помогут закрепить результат после окончания терапии.
Юлия Минченко
Нутрициолог с высшим образованием, выпускница Precision Nutrition, автор книг и подкаста “Сам себе нутрициолог”.
Обо мне
Я работаю с питанием без стыда, давления и идеи, что человеку просто нужно “сильнее себя контролировать”.
Made on
Tilda