Сессия 2
Тяга к сладкому: как справляться
В этой лекции мы говорим о том, откуда берётся сильное желание сладкого и что с этим делать. Я делюсь продуктами, техниками и упражнениями, которые помогут снизить тягу и научиться есть сладкое без чувства вины и «срывов».
Купить сессию
Вы получите:
Объяснение причин тяги к сладкому;
Практические задания для саморефлексии;
Памятку о том, каким бывает сахар и что плохого в ПП-сладостях
Конкретные рекомендации продуктов, снижающих тягу
Инструменты, чтобы перестать заедать эмоции сладким.
В папке собраны лекция и рабочие материалы, которые помогут вам шаг за шагом выстраивать спокойные отношения со сладким.
Сессия 2. Тяга к сладкому: как справляться
Видео-лекция + доп.материалы
590
р.
Купить сессию
В этой лекции мы говорим о том, откуда берётся сильное желание сладкого и что с этим делать. Я делюсь продуктами, техниками и упражнениями, которые помогут снизить тягу и научиться есть сладкое без чувства вины и «срывов».
Сессия 2
Тяга к сладкому: как справляться

В этой лекции мы говорим о том, откуда берётся сильное желание сладкого и что с этим делать. Я делюсь продуктами, техниками и упражнениями, которые помогут снизить тягу и научиться есть сладкое без чувства вины и «срывов».

Купить сессию
Вы получите:
Объяснение причин тяги к сладкому;
Практические задания для саморефлексии;
Памятку о том, каким бывает сахар и что плохого в пп-сладостях
Конкретные рекомендации продуктов, снижающих тягу
Инструменты, чтобы перестать заедать эмоции сладким.
В папке собраны лекция и рабочие материалы, которые помогут вам шаг за шагом выстраивать спокойные отношения со сладким.
Сессия 2. Тяга к сладкому: как справляться
Видео-лекция + доп.материалы
590
р.
Купить сессию
В этой лекции мы говорим о том, откуда берётся сильное желание сладкого и что с этим делать. Я делюсь продуктами, техниками и упражнениями, которые помогут снизить тягу и научиться есть сладкое без чувства вины и «срывов».
Made on
Tilda