Здравствуйте!
Я была очень рада познакомиться с Вами
на первой бесплатной консультации.
Скорее всего Вас интересуют многие вопросы о работе со мной, на которые Вы найдёте ответы далее.

  • 7 дней

    2 консультации

    + Ежедневная поддержка


    + Ведение пищевого дневника в течение всего времени


    + Для тех, кто уверен в своих силах и готов продолжать изменения самостоятельно



    9900 ₽

    Оставить заявку

  • Групповое сопровождение

    1 месяц

    + 8 онлайн-занятий по 1,5 часа


    + Работа в мини-группах в течение месяца


    + Возможность задать мне любые вопросы


    + Простые и приятные задания (подарить себе подарок, съесть тортик во время вебинара)


    + Домашки, от которых получаешь удовольствие



    13 900 ₽

    Узнать подробнее

  • 30 дней

    4 консультации

    + Ежедневная поддержка


    + Ведение пищевого дневника в течение всего времени



    24 900 ₽

    Оставить заявку

  • 90 дней

    8 консультаций

    Все изменения приходят со временем


    + Интенсивный первый месяц с максимальным упором на достижение целей (4 консультации, ежедневное ведение пищевого дневника)


    + Поддержка и закрепление знаний во вторые два месяца (2 консультации, ведение пищевого дневника по желанию, помощь по всем вопросам)



    16 600 ₽/месяц

    (49 800 ₽)
    Оставить заявку

  • 7 дней

    2 консультации

    + Ежедневная поддержка


    + Ведение пищевого дневника в течение всего времени


    + Для тех, кто уверен в своих силах и готов продолжать изменения самостоятельно



    9900 ₽

    Оставить заявку

  • Групповое

    сопровождение

    1 месяц

    + 8 онлайн-занятий (1,5 часа, 2 раза в неделю)


    + Работа в мини-группах в течение месяца


    + Возможность задать мне любые вопросы


    + Яркие и доступные презентации


    + Простые и приятные задания (подарить себе подарок, съесть тортик во время вебинара)


    + Домашки, от которых получаешь удовольствие



    13 900 ₽

    Узнать подробнее

  • 30 дней

    4 консультации

    + Ежедневная поддержка


    + Ведение пищевого дневника в течение всего времени



    24 900 ₽

    Оставить заявку

  • 90 дней

    8 консультаций

    Все изменения приходят со временем


    + Интенсивный первый месяц с максимальным упором на достижение целей (4 консультации, ежедневное ведение пищевого дневника)


    + Поддержка и закрепление знаний во вторые два месяца (2 консультации, ведение пищевого дневника по желанию, помощь по всем вопросам)



    16 600 ₽/месяц

    (49 800 ₽)
    Оставить заявку
Какое сопровождение выбрать?
Индивидуальное сопровождение
Всё внимание только вам
Каждое занятие — про ваши запросы, цели и потребности. Полный фокус на вас.
Поддержка 24/7
Ваш пищевой дневник — под моим внимательным взглядом, всегда с советом или рекомендацией.
Все настроено под вас
Учитываю всё — от вашего образа жизни до нюансов здоровья.
Групповое сопровождение
Если основная цель – похудение
Если Вы вечно в ограничениях и срывах, и руки опускаются.
Разбираем Ваши вопросы и изучаем темы
Как худеть без диет и срывов, как слышать своё тело, всё про тренировки, калории, как пить воду, отдыхать.
В 2 раза больше занятий
А также видео-записи занятий
Чат со мной и другими участницами
Делимся тарелочками, мыслями, трудностями. А я даю рекомендации – как улучшаться и учиться новому
ВАЖНО!
Темы в индивидуальном и групповом сопровождении не пересекаются.
Это два разных продукта, которые дополняют друг друга. Поэтому, если вы уже были в одном формате, можно прийти в другой и вынести максимум.
Топ-5 страхов
при работе с питанием
Made on
Tilda