Мой путь к здоровому телу был долгим, непростым и полным проб и ошибок. Я прошла через строгие диеты, бесконечные запреты и чувство вины за каждый шаг назад. Но именно это помогло мне понять: путь к здоровью — не в жестких ограничениях, а в осознанном подходе и заботе о себе.

Мне понадобилось много времени, чтобы найти метод, который действительно работает — мягкий, но эффективный, без запретов и стресса. И теперь я помогаю другим пройти этот путь без тех ошибок, что совершала сама. Вы сможете, и я рядом, чтобы поддержать. 💛